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方黎背着手走了两步，也没管他们，继续说道：“我的方法跟你们的锻炼方法不一样，但是比你们的方法更有效。
我的方法不叫锻炼，叫修炼。”
众人：修炼？
方黎继续说道：“这是另一套体系，它需要借助天地灵气来帮助我们达到修炼的目的，这也是我们必须恢复地球环境的原因。”
一战士举手：“小黎老师，天地灵气是什么？”
方黎对“小黎老师”
这称呼甚为满意，笑着说道：“我正要说，天地灵气是天地间产生的一种特殊物质……”
就像教景皓那样，方黎先把修炼的基础知识点给他们说了一遍，然后又把光脑打开，调出自己在空间资料室里拍的人体经脉和重要穴位图，给他们讲解灵气运行路线。
众人都是第一次听到，很新奇，听得很认真。
容溟也听得很认真，他终于在方黎这里弄清楚了“穴位”
是什么东西。
说完基础知道，方黎给他们群发了一份，说道：“一小时内必须记熟，然后默写，完成后才能开始后面的内容了，现在开始计时。”
方黎说完，光屏里一跳，一个硕大的一小时倒计时器出现了。
众人：“！”
小黎老师是魔鬼吗？这么复杂的图，还有正反两面，一个小时就要记熟！
还要默写！
他们都毕业多少年了，居然还要默写！
但是看到元帅他们已经打开光脑开始记了，众人也纷纷看着自己的光脑记起来。
看着元帅也跟他们一起从头学，他们有种跟元帅一起成为同学的感觉。
还有点骄傲。
有点暗爽！
在他们背图的时候，方黎拿了个法宝出来，把仓库隔离出一个结界，然后连接上空间，大量的灵气开始涌入。
众人就看到一阵淡光闪过，他们仿佛被什么透明的罩子包裹了起来，然后他们感觉空气好像一下清新起来。
有些玄幻。
众人都好奇地看向方黎。
“这叫结界，是一种防御型阵法形成的，跟外面的防辐射阵法那样，不过这个是保护灵气不外溢的。”
方黎解释了一下，又问道：“你们现在有什么感觉？”
“就感觉，空气好像变好了？”
方黎笑道：“因为现在这里面充满灵气了。”
方黎又看向容溟。
容溟在灵气出来的那刻，他体内的异能就开始涌动了，好似对灵气非常敏感，也非常渴望，现在他不得不先压制一下。
“元帅叔叔，别急，先记熟图。”
容溟：“嗯。”
门外敲门声响起，方黎去开门，是景皓做完作业过来了。
方黎递给他一个垫子，说道：“小皓哥哥，你先修炼吧，他们还没那么快。”
“好。”
景皓点头，接过垫子找了个角落坐下，开始心无旁骛地打坐修炼起来。
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