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所以，我们必须能信任自己：不管发生了什么，我都能照顾我自己的成功、快乐；我可以在相处的过程中觉察到他是一个怎样的人，在发生一些事情的时候，我能判断他会做什么，不会做什么，我信任我的觉察和判断。
如果你真的没办法信任任何一个人，那你最好不要结婚，先搞定你的创伤，不然对你、对对方都不公平。
如果你没有办法信任对方，为什么要和对方一起走进婚姻呢？总不能像在澳门赌场扔骰子那样，靠运气来决定婚姻大事吧？
操控只会更失控
很多专家喜欢教大家掌握一些方法，让伴侣乖乖地受操控，他们的婚姻哲学崇拜操控，爱用“征服”
二字。
可是，谁会愿意一生都被人操控？我曾经看过一些文章，里面说“女人应该保持一点神秘，让对方摸不着头脑”
，这是“让我操控你，同时不让你操控我”
的意思。
这是在捉迷藏吗？两个人每天生活在猜来猜去中，有可能相伴一生，做对方心灵的港湾吗？累不累？两个人要坦诚沟通本来就已经有很多困难和挑战，还要搞这些有的没的，那日子到底怎么过呢？
因为没有安全感而想要操控对方，只会产生反操控。
假如用强势来让对方听话，就好像女强人用力量来压制对方，这个时候如果真有一个男人愿意和她在一起，就只会产生三种结果：
第一种，这个男人变成听话的小猫，而女强人很快就会对他不满意了，因为女强人有力量，有力量的人看不起没有力量的人，所以她会去找一个更有力量的。
第二种，这个男人会变得阳奉阴违，嘴上说一套，背后做一套，和女强人在一起的时候让她有足够的威风，转过身来自己在外面养情人。
第三种，这个男人受不了对方强势，最终两人劳燕分飞。
所以，不要以为操控、有力量就会有好的效果，结果往往可能事与愿违。
不要把自己变成一个拼命抓东西的人，用一个比喻来说：如果花够香，自然可以吸引蜜蜂过来；如果花蜜够多，蜜蜂自然就会愿意留下来。
在婚姻情感关系里，两个人之间没有真正的输赢，因为无论怎么赢都会赔上一些东西，但是，每当有操控与反操控的斗争时，结果就总是双输的。
这里有一个案例，分享给大家。
小红22岁时进入一家贸易公司工作，她的领导是王成主任。
王成主任发现小红不爱说话，不会跟办公楼里多数女员工那样，扎堆聊天，对人品头论足、说三道四，而只是低头工作。
她对细节很看重，所以交上来的报告写得都很翔实。
年终考评时，王成给小红的评语是：一名沉稳可靠、可以信赖的工作者。
第二年王成主动约会小红，恋爱三年后他俩结婚了。
婚后不到一年孩子出生，小红成为全职太太，不上班工作了。
当王成以为幸福家庭、幸福人生已经稳抓在手里的时候，问题开始出现。
首先，生活上的很多琐事小红都感到不满，向王成抱怨越来越多。
王成现在已经是分公司的副总，事务日渐繁忙，工作辛苦，回到家还要听老婆的抱怨，很是烦恼。
起初他以为小红可能有产后抑郁症，便多加呵护、迁就，哄她开心，可是很快就没效了。
王成又以为小红是因没有上班工作，没有了自我价值而失落，于是看了一些书，做了一些新的尝试，效果是有的，但是很快又不成了。
而且，小红开始怀疑王成所做的努力，甚至怀疑他在外面喜欢上了其他女人。
王成考虑到孩子需要很多的照顾，再加上家务，小红可能是太累了，应付不过来。
于是他跟小红谈好，请了一个保姆来分担小红的家务，同时鼓励小红出去学习，参加一些她喜欢的课程、学习班和训练班等。
这样平静地过了不到一年，老情况又出现了，小红经常抱怨、指责、否定、批评王成，而且渐渐认定王成在外面有了另外一个女人，不爱她了。
无论王成怎么努力，小红都说王成虚伪，只是想掩盖他在外面做的坏事。
两人的争吵越来越多，慢慢地，家成为王成下班后最不想去的地方。
王成认为小红是无理取闹，小红认定王成外面有人。
终于，两人分居了，一年后，两人办了离婚手续。
离婚之后，小红很伤心，人也变得很消极。
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