梧桐文学

第九章 如何把婚姻经营好(第5页)

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案主回答:“舒服。”

告诉案主:“当你充分肯定那份结合已经完成的时候,可以睁开眼睛。

现在感觉怎么样?”

案主回答:“身体会发热。”

第九步,告诉案主:“非常好,现在再看一看你的时间分配,与父母、与自己在一起的时间加起来是3.7个小时,是你可运用时间的近三分之一,需要调整吗?如果你觉得现在这样很好,不做调整也可以。”

案主回答:“我觉得给自己1个小时就够了。”

问:“那多出的1个小时加到哪里?”

答:“妻子角色加到3个小时,剩余时间加到事业上。”

问:“妻子角色现在是2.8个小时,加到3个小时的话,也就是加了0.2个小时,剩下的0.8个小时加到事业上,事业人角色现在就是3.3个小时。

现在,女儿角色还是1.7个小时,需要调整吗?”

答:我觉得女儿角色应该也不需要这么多时间,1个小时也许就可以了。

问:那么多出来的时间加到哪里?

答:现在就多出来很多时间了。

问:咦,时间现在够用了,真奇怪呀。

你在事业上能想到一些方法进行快速调整吗?假如没有的话,你突然减少你的时间,事业会不会受到影响?

答:时间的调整不会对事业带来影响。

问:不会的话,那多出来的时间放在哪里?

答:放在母亲角色和妻子角色上。

问:各一半吗?

答:妻子多一点。

问:也就是说,母亲角色3.2个小时,妻子角色3.5个小时,对吗?

答:可以的。

问:现在感觉怎么样?

答:现在感觉更舒服了。

此时,案主的时间分配如表3所示:

第二部分

第一步,案主侧向站立。

以案主为中心,围绕其摆放三张白纸,三张纸上分别写上“母亲”

“妻子”

“事业人”

引导案主用呼吸放松法放松,告诉案主:“你是母亲、事业人、妻子,妻子对面是丈夫,母亲对面是孩子,事业人对面是团队,你站在中间。

目前你人生里三个很重要的角色就是母亲、事业人和妻子,当然你也是个女儿,除此之外,你也要照顾自己。

女儿和自己这两个角色先不谈,我们先来看看母亲、妻子以及事业人这三个角色怎么样。”

第二步,让案主先站到“母亲”

的位置,引导她用自己的方式看到孩子在对面。

问:看得到吗?

答:看得到。

问:孩子有什么表情吗?

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