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具备了美人的“姿态”
后，加入新的人际圈就会变得容易，因为更容易抓住机会，自身发展的可能性也会得到逐步扩展。
不光是在工作上，使用这本书而使“美人值”
得到提升的话，平时小聚会、拍个照片之类的时候，在不感到胆怯而能拿出自信的同时，会构建出比以往的交流更深入一步的人际关系。
这本书，会从日常所用的姿态乃至走路方式、摄影方式，做一个全方面的介绍。
营造美人的气场，需要从小姿态开始，留意到全身的动作，更进一步的，就是要塑造“任何时候照相都不怕”
的自信。
首先，不管跟谁在一起的时候，自己的后背是挺直的还是弯曲的，或是倾向对方，这点请时刻注意。
这样做的目的并不是“制造正确的姿态”
，而是要能想象出现在自己营造出了怎样的气场，给对方传达了怎样的感觉，这点是很重要的。
让自己能更加随心所欲地控制身体吧。
如果身体能更加适应环境，就会营造自信，不知不觉间心境应该就能产生变化。
这一切的基础，就是在引言中说明的“扭转”
“交叠”
和“倾斜”
，是因身体的动作而产生的“线条法则”
。
以这个法则为基础，全书五课会围绕“美人的‘姿态’”
来进行说明。
第一课，日常可用的基本的美人“姿态”
——这是为了让平日的举止变美，就通勤途中或在咖啡馆之类的场所能使用的姿态而进行的说明。
第二课，工作上受好评的美人“姿态”
——这是为了更容易地构筑起与他人的信赖关系，就职场中或与客户之间的交流而进行的说明。
第三课，吸引恋爱对象的美人“姿态”
——这是为了增加恋爱亲密度，就和重要的人变得亲密而应采取的行动而进行的说明。
第四课，美人的“走路方式”
——这是为了让全身的动作看起来美，就更高一层次的走路方式而进行的说明。
第五课，使“点赞”
次数增多的美人拍照方式——这是讲授如何在拍照时营造出能将自己的品格和个性表达出来的气场。
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