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了解恋人之间的依赖性
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很多人都会发现平时非常独立的女孩子，在恋爱或者结婚后忽然对另一半表现得十分依赖，她们会将自己的全部心思用来维持和经营这份感情，会完全以另一半为生活支柱，事事都围着对方转，事事都听从对方的意见，她们会把另一半当成最强大的后盾。
而一旦双方分手，女方可能会陷入绝望的境地，甚至以生命作为威胁。
男人同样会出现这些情况，他们对于自己追求的新人却曲意逢迎，将所有的东西都交给对方。
这两种比较特殊的现象，其实反映了心理学中一个著名的“依附理论”
，依附理论认为恋人之间的过度依赖关系其实源于婴儿时期，婴儿们渴望获得母亲的关注，一旦发现母亲对自己不理睬，他们就会通过哭闹来引起关注，这种表现会延续到恋爱当中。
一方会通过各种行为来引起另一方的注意。
不同的人会表现出不同的依附关系，他们在爱情中的表现也不一样，这些表现实际上源于四种常见的依附模式：
——安全型依附
很多婴儿在母亲离开时会表现出不快乐的情绪，而且做什么都没有兴趣，可是当母亲回来后只要稍微抱一抱，他们立即会接着做自己喜欢做的事。
这就是典型的安全型依附，这类人在长大之后能够从容地应对情感生活，当双方出现一些情感危机和裂痕时，他们会表现出包容的一面，会原谅另一半的行为。
在平时，他们愿意为另一半提供更多的私人空间，不会要求对方每时每刻都陪着自己，不会要求对方始终围着自己转，简单来说，他们更加善于打造安全的情感关系和情感距离。
安全型依附的恋人，在维系感情方面做得很到位，人们在面对这样的恋人时，应该给予对方足够的信任，应该给予对方更多的尊重，并且要注意适当地迎合对方的想法，要主动去解决彼此之间的分歧，这样可以让双方的关系变得更为亲密。
——焦虑型依附
和安全型依附相对应的就是焦虑型依附，这类人在婴儿时期就会表现出很大的不安全感，一旦母亲离开身边，他们会表现得很焦虑，大哭大闹，当母亲返回时，会生气地拍打母亲。
在情绪稳定下来之后会想办法看着母亲，防止自己玩耍的时候，母亲再次离开。
这类婴儿成长之后会在爱情生活中表现出不安全感，对于感情有些憧憬也有些患得患失，他们在感情生活中的把握能力很弱，常常会询问对方喜不喜欢自己，会想一些办法进行试探；他们渴望获得更多的亲密，渴望对方时刻出现在视野中，正因为害怕失去，他们容易在获得爱情后失去掌控爱情的分寸，从而引起更多的纠纷。
小娜找到一个帅气的男朋友后，双方的感情一直不错，男朋友也是一个非常体贴的人，两个人在一起时，关系非常亲密。
可是当男朋友出差之后，她基本上每隔一两个小时就会打电话给对方，询问对方是否正在工作，和什么人见面，在场的有没有女性。
有时候，她还会要求对方进行视频。
不仅如此，她会给男朋友下达一些指令，比如晚上不能出去喝酒唱歌，不能和异性单独待在一起，不能……
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