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寻找愧疚感的根源 满怀歉意的妈妈(第9页)

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通过演出心理剧,主人公释然了很多。

不知为何,她对儿子始终不满意,平时重复着压抑怒火、瞬间爆发的模式。

在心理剧中,我让主人公尽情宣泄对儿子的怒气,主人公大吼:“笨蛋!

白痴!

滚出去!

你不配当我的儿子!”

她将所有想说的话说出口,痛快地释放了对儿子的负面情绪。

待主人公内心平静后,为了让她进一步体会到儿子的感受,我请她扮演儿子的角色,让她站在儿子的角度对妈妈说出内心的想法。

扮演儿子的主人公说:“对不起,妈妈,我也想努力做好,但每次妈妈发脾气,我都很害怕。

妈妈,你可以爱我吗?”

扮演儿子的主人公因为深切感受到儿子的痛苦而潸然泪下。

她觉得心很痛,从没想过儿子心里会如此难受。

之后,我安排了一个让她面对自己的场景,鼓励她吐露心声。

主人公用纸棒狠狠地敲打象征自己的椅子,说:“你还是个妈妈吗?儿子到底做错了什么,你要这样对他?坏女人!

你根本不配当妈妈!

你要让孩子得精神病吗?”

她不停地敲打椅子,这是一种消除妈妈愧疚感的方式。

待主人公发泄完自己的情绪后,我让她与扮演儿子的助演见面。

主人公抱着“儿子”

说:“儿子,对不起,妈妈也知道不应该那样对你,却控制不住自己,你的心该有多痛啊……以后我会努力看着你真实的样子。

抱歉,我的宝贝,我爱你……”

主人公抱着扮演儿子的助演,泪流不止。

心理剧就这样结束了,主人公的心情也平静下来。

结束后,通常还会安排一段时间,让观众分享与剧中相似的经历。

一位观众分享了自己的经历:“我家和主人公家一样,老大是儿子,老二是女儿。

怀老大的时候我的身体不是很好,医生说我流产的概率很大,叮嘱我不要乱动,最好卧床养胎。

所以我辞职了,怀孕期间几乎卧床不起,还让我母亲帮忙照顾我。

因为整天躺在**不能动,还被迫放弃了自己喜欢的工作,我都快抑郁了,不时抱怨他还没出生就让我这么痛苦。

或许从他在我肚子里开始就出现了问题,所以他出生时,我一点儿也不开心。

有些人抱着自己的第一个孩子时会感动得流泪,我却完全无感。

三年后,我生了二女儿,她很漂亮。

那时我才体会到初生婴儿的可爱和为人母的喜悦。

我对大儿子很愧疚,所以一直努力不偏心。

原来,所谓的‘十指连心,咬破哪根都一样疼’这个说法是错误的。

主人公的经历让我意识到不是只有我会这样,谢谢。”

对母爱的刻板印象

不喜欢孩子、不疼爱孩子、怀疑孩子并非自己亲生,甚至有时希望孩子不存在的妈妈有很多。

这类妈妈会怀疑自己是否真的爱孩子,也会思考自己为什么会有这样的想法。

这是因为大众对母爱有一种刻板印象,好像真正的母爱是将孩子视为福分,见到孩子就会很疼爱,和孩子在一起就觉得幸福,为孩子受苦也心甘情愿。

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