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妈妈的自我理想对孩子的影响 我的孩子不见了(第4页)

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妈妈眼前的孩子就是完美的孩子,请告诉自己:“我找回了我的孩子!”

做个不完美的妈妈

介绍一类值得推崇的妈妈——不完美的妈妈。

超我妈妈一般都是追求完美的妈妈,要求严格、日程安排得很满、擅长合理规划时间、做事追求完美。

但是,再好的东西,过度也会成为负担。

这种一丝不苟的妈妈看似完美无瑕,内心却疲惫不堪,一有空隙就要填满,忙得不可开交。

她们的生活中很少有闲暇和乐趣,事情做好才能安心,做不好就会焦虑。

她们的孩子也被束缚在满满当当的时间规划和严格的规则中。

这种妈妈也会抑制孩子的自发性,迫使孩子不择手段地挤出属于自己的时间。

例如逃课、在补习班里做别的事情、锁上房门打着学习的幌子玩手机、坐在书桌前心却飞到九霄云外。

即使身体被束缚住,思想也要自由飞翔,才能让他们稍微喘口气。

即使妈妈让孩子集中注意力,不要想别的事情也没用,因为孩子会自然而然地产生其他想法,这是自发性,自发性是有生命的。

不完美的妈妈是大智若愚的妈妈。

如果生活被塞得满满的,美好的事物也无法进入。

有空闲的生活才会有乐趣。

如果生活的框架过于严密,就不会有任何空隙。

妈妈要适当地留出空隙,也要坦然地接受孩子留有空隙。

要接受孩子的缺点、对孩子造成的杂乱“视而不见”

、允许失误并享受错误。

孩子的生活本就充满空隙,人生经验仍不足的孩子怎么会有严密的生活框架?明智的妈妈懂得享受孩子的空隙。

不完美的妈妈常常因为其他妈妈做事干脆利落而感到烦恼,觉得自己好像一无所知,也没什么本事,甚至会感到自责。

好在不完美的妈妈由于天性使然,可以对这种焦虑一笑而过。

其实,不完美的妈妈是很好的妈妈。

心爱的孩子可以进入妈妈的空隙并填补它。

在不完美的妈妈身边长大的孩子能够保留自发性,并且用这种自发性来填补自己的空隙,积极、健康地生活下去。

追求完美的妈妈应该刻意留出空隙。

尽管长年累月的生活模式和天生的气质使她们不容易成为不完美的妈妈,但还是要尝试从小处着手,慢慢改变。

妈妈只要留出1度的空隙,孩子的自由与自发性就能被拯救10度,甚至比10度更多。

如何才能做出1度的改变?下面介绍一种简单的方法。

睁一只眼,闭一只眼

当孩子某种并不过分的行为让你心情不好时,试着闭上一只眼睛。

不是说说而已,要真的闭上一只眼睛,当作没看见。

先闭上眼睛,让愤怒的情绪慢慢平息,再凝视自己的内心,想想此刻自己正处在怎样的情绪状态中、为什么会有这样的情绪。

静下心来思考一番,你就会发现自己的情绪其实是一种惯性情绪,缘于过去每次见到孩子做出相似行为你都会生气的习惯。

这种练习可以让孩子在过去被认为不好的行为变得顺眼许多,可以训练自己不用负面的心态看待孩子,也可以让妈妈的内心留出空隙。

只要学会睁一只眼,闭一只眼,妈妈就会变得不一样。

如果尚有余力,可以在闭上一只眼睛时简单地做个记录。

慢慢地,你会明白自己到底对孩子的哪些地方不满意。

本我妈妈的特征

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