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以下简单的方法可以使每个人实现自我保护。
（1）在任何情况下，都要独立思考。
人类除了自己的头脑，什么都不能完全控制，这一点至关重要。
（2）明确你在生活中想得到什么，然后制订一个实现目标的计划，必要的时候，愿意牺牲其他一切东西去实现目标，而不是接受永远的失败。
（3）不管暂时的失败性质如何、起因为何，你都要分析它，从失败中提取能带来等量收益的种子。
（4）愿意为生活中你想得到的一切物质财富付出与之等价的有益劳动，先付出，再问收获。
（5）认识到你的头脑是一个接收器，你可以调整频率，让它接收到来自全知全能的宇宙智慧宝库的信号，来帮助你把自己的愿望转化为与之相应的物质结果。
（6）认识到你的最大财富是时间。
时间，是除了思想之外，你唯一完全拥有的东西，也是一种你能用来获得任何你想要的物质追求的东西。
精打细算，让每一秒钟都不虚度！
（7）认识到一个真理：恐惧就是魔鬼用来填充你不用的那部分思想的填充物。
它仅仅是一种心态，只要你有自信，相信你有能力获得自己想从生活中得到的一切，那么信心就会填满被恐惧占领的空间，从而控制它。
（8）当你祈祷的时候，不要乞求！
说出你想要的东西，坚持非得到它们不可，绝不接受任何替代品。
（9）认识到生活是个残忍的监工。
要么你征服它，要么你被它征服。
这两者之间没有折中方案，也没有妥协的可能。
永远不要接受生活给予你而你不想要的任何东西。
如果你不想要的东西暂时被强加到你身上，你可以在头脑中拒绝接受它，那么它就会为你确实想要的东西让路。
（10）最后一点，你要记住，你的主导思想会在一种确定的自然规律的作用下，通过最便利的捷径，将与之对等的物质结果吸引过来。
注意你的所思所想。
问：这个清单真是令人难忘。
请将这十条准则合并为一条简单的准则。
如果你必须列出一个十合一的准则，那会是什么？
答：做每件事情都要确定，头脑里的想法都要明确。
养成在任何事情上都拿定主意的习惯。
问：随波逐流的习惯能被改正吗？还是这种习惯一旦养成，就永远无法摆脱？
答：如果受害者意志力足够坚定，并采取及时的行动，就能纠正这个习惯。
有一个临界点，越过了它，便无法挣脱这个恶习，越过了它，这个习惯的受害者就完全落入我手。
他就像粘在蜘蛛网上的苍蝇，可能会挣扎，却无法逃脱。
每一次挣扎只会让他越陷越深。
我将受害者永远束缚其中的这张网，是一个自然法则，科学家们还没能归纳它、搞懂它。
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