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断舍离，让人生处处自在怡然
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我想，到这里想必大家已经对断舍离改变人生，进而获得自由·自在人生的作用有了一定了解。
从这一节开始，针对如何把断舍离的思维方式运用到家务整理以外的场合，如何才能改善人生之路，收获自由·自在的人生的问题进行详细的介绍。
在不断坚持断舍离的过程中，居所的空气流动起来，新陈代谢加速循环，这时候自然而然上升的境界被定义为“自在”
。
它指的是一种无拘无束的、悠然的、各方和谐的状态。
无拘无束，并非是任意妄为，而是得到周围自然而然的协助。
举个刚刚呱呱落地的小婴儿的例子。
还在吃母乳的婴儿，只要一哭就有人给他喂奶，只要一大小便，就有人为他擦干净屁股。
这其实就是自在的状态。
换句话说，完全确信自己可以“在必要的时刻，获得必需分量的必要的东西”
。
然而，随着成长脚步的加快、经验的不断累积，那种不安、恐怖的情感逐渐在内心发芽，我们时而为未来忧虑万分，时而又沉湎过去无法自拔。
受过普通教育的人，在“目标未达成是因为自身不足”
的观念灌输下，总是爱给自己做“减法运算”
。
（固然，这也是为了社会立足而无奈的事情。
）
但是，断舍离则用“加法运算”
来关注那些积极方面。
比如说，“还没有完成的地方非常多，不过对桌子抽屉的断舍离完成得不错，给人带来自信心”
。
换句话说就是“聪明的傻子”
的活法。
从加法运算的视角能够更靠近“在必要的时刻，获得必需分量的必要的东西”
的自在。
一旦家里杂物量减少到最适度，进入了新陈代谢的良性循环，在精神方面的人际关系也会改善，也就是人生本身一定会流动起来，形成了良性循环。
你会发现自己的身体不再像从前一样紧绷着，变得舒畅轻松起来，而且笑容总是挂满眉头。
有一次，一位学习断舍离的人告诉我，“自己的插花能力提高了”
。
她不仅锻炼了自己观察空间整体的审美眼光，明白了如何搭配花和枝叶才能为空间画龙点睛，同时也对花材、花器的挑选有了明确的方向，不再像从前那么迷茫了。
从高价奢华的材料到朴素简单的器皿和花草、什么位置搭配什么素材、会带来什么效果等，她的审美意识逐渐变得简洁、细腻，有了进一步提高。
从人际关系上来讲，这样的人既有从全局看问题的眼光，也能自由地察觉那些烦恼之人内心的微妙。
也就是说，断舍离既培养了全局眼光，又提高了关注细节的精度。
我把前者称为“龙睛”
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