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妈妈不再和沫沫说话，她感觉沫沫的小身体有点发抖，就抱她坐在自己腿上。
“沫沫，有鬼了吗？”
“妈妈，没有。”
沫沫很小声地回答。
“那你怕吗？”
“有点怕。”
这时候，爸爸进来打开了灯，问：“怎么和妈妈坐在这里呀？不怕吗？”
沫沫看着明亮的屋子，还有爸爸，突然大声说：“爸爸，没有鬼对不对？”
之后，沫沫常常主动要和妈妈在关灯的房间里坐一会儿，慢慢沫沫就不再害怕夜晚了。
适当的刺激可以激发人的内在潜能，体验恐惧的方式有很多，比如，看恐怖电影、爬很陡峭的山峰、坐过山车等。
孩子如果能在愉快中体验恐惧，会变得更有自信、勇敢。
但要防止过度刺激，那会引发孩子的恐惧心理，让他变得更加胆小。
恐惧的感觉在我们每个人的心中都是很难掌握的一部分。
所以，孩子恐惧的时候，会瑟瑟地躲在父母的背后，也会拉着父母的手远离他们害怕的场地，他们并不知道该如何调节自己的恐惧，只能把求助的眼神投向父母。
如果这个时候父母不予理会，那么就会间接地把孩子推向恐惧的深渊。
有心理专家说：“当我们把恐惧看作一扇窗子，从恐惧这扇窗子，我们可以看到幼儿必须经历的适应期。
父母不需对幼儿的恐惧加以压抑，反而要试着在他恐惧时，教他如何面对以及如何处理。”
这样才可以让孩子慢慢走出恐惧的阴影，战胜恐惧。
那么，面对孩子的恐惧情绪，父母应该怎么做呢？
允许孩子害怕
有时候，父母不了解孩子恐惧背后的原因，所以当孩子只把“怕”
说出口的时候，父母就大声制止：“有什么好怕的，一看你就是个胆小鬼。”
父母不允许孩子害怕，会让孩子觉得“怕”
很严重，会让他们产生巨大的心理压力。
其实，父母应该允许孩子害怕。
比如，有月光的晚上孩子看到黑影感到恐惧时，父母可以说：“孩子，别怕，和妈妈一起冲过去，我们不碰它就可以了。”
然后对孩子解释影子产生的原理，了解了就不可怕了。
避免在孩子面前说怕
孩子看到父母对一件事情恐惧的时候，他们一定会认为这件事情非常可怕。
比如，在打雷的时候，妈妈先喊了起来，接着你会听到孩子也喊起来。
所以，父母也要给孩子树立一个榜样。
比如，妈妈不小心划破手指的时候，一个人静静地涂上药水。
孩子看到了妈妈不在乎的样子，再次遇到类似的事情时也就不害怕了。
对于孩子的恐惧，父母要及时引导，也要学会和恐惧中的孩子交流，避免恐惧长期停留在孩子的心中。
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