天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
丈夫心疼我，便催我赶紧睡会儿，休息休息。
可是，往往我人躺在**，却翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，第二天早起依然没精神。
后来我索性起床，围着小区跑一圈，半个小时后感觉神清气爽了很多。
有了亲身体验之后，每当女儿学习状态不佳时，我就带她出去慢跑一圈，消除疲劳。
起初，婆婆觉得我女儿本来写作业就累，我还带她出去跑，简直是要累坏她的宝贝孙女，于是对我的做法提出质疑。
其实我就是想通过适量的运动让她的大脑得到休息，而且实际上我们回来之后，女儿的精神状态确实比之前好很多，婆婆见此，才对我的做法放了心。
千万不要觉得带孩子运动是浪费时间，正所谓“磨刀不误砍柴工”
，如果孩子的大脑总是处于紧张的状态，即便绞尽脑汁，也不会有任何的进展，在此花费的时间不但长，还是无效的。
鉴于此，我建议父母，如果孩子学习压力太大的时候，不妨带他们去跑跑步、爬爬山，通过运动让他们大脑的其他区域得到充足的休息，为接下来的学习、记忆积蓄更新、更足的动力。
方法二：让孩子走着去上学
在一次沙龙活动中，谈起孩子上学的问题，一位80后母亲说：“我们那时候读书都是自己走着去或骑自行车去。
现在有些孩子已经上初中了，还要家长接送，这样不仅不利于孩子的独立，还容易造成学校周边的拥堵。”
她的一席话，得到了其他父母的认可。
有的说：“确实应该让孩子多锻炼一下，都这么大了，还天天接送，什么时候才能真正长大？”
有的说：“我让孩子走着上学，跟他说不仅能锻炼身体，还环保，可孩子就是不愿意，嫌太累，耽误时间。”
……
的确，现在的孩子比较依赖父母，都已经十多岁了，本来能自己上学，还闹着让父母接送；明明家离学校很近，走路也就十分钟，却一步也不愿意走……很难想象，这样的孩子长大后该如何面对自己的人生。
那个时候，父母年老，不能再继续为他们保驾护航，而他们又没有足够的能力去应对和解决生活中的种种问题。
更可悲的是，现在有些家庭为了孩子上学，全家总动员，唯恐孩子受一点罪。
父母接送孩子上学通常都是为孩子的出行安全考虑，表面上看是疼爱孩子的表现，从深远方面考虑，则剥夺了孩子能力培养的机会。
因此，我还是建议家长，如果家离学校不太远的话，就让孩子自己走着去上学。
一方面，锻炼孩子的独立自主性，路上大概用多长时间，几点出门不会迟到，让孩子对时间进行一个合理的规划；另一方面，父母也能得到适当解脱，获得更多的自由空间，用来提升、改变自己，或者想想如何更好地教育、辅导孩子。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！