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第二章与祖先和后代一同疗愈
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没有人能独立存在，我们总与父母、祖先
相连，感受彼此的痛苦，与他们一起疗愈。
你是否还记得自己在母亲子宫里的事情？我们所有人都在那里逗留了大约九个月，是一段颇为漫长的时间。
我设想有些人还会记得一些事情、一些感觉。
我们在那段时间曾经微笑或哭泣过吗？我相信我们所有人都曾经有机会在那九个月内微笑。
当我们感到幸福快乐时，自然就会微笑。
我曾见到儿童在睡觉时微笑，在他们内心一定有非常美妙的事情，让他们能够这样微笑。
我相信大多数人仍记得在母亲子宫里的日子。
我们可能感到自己在一个绝对安全和被保护的天堂，在那里我们不用担心任何事情。
现在，我们已失去了那个在母亲体内的天堂。
在越南文中，子宫称为Tug，意思是“孩子的皇宫”
。
在这个皇宫里，母亲为我们而吃，为我们而喝，为我们而呼吸。
你有没有想过，在母亲的子宫里你有时会做梦？我们那时还没见到外面的天空和河流，但在我们的梦里，可能已见到一些东西。
可能当母亲做梦时，我们见到她所见到的。
当母亲梦见一些令她难过而哭泣的事情，我们可能也会一起哭泣；当母亲微笑时，我们可能也会微笑。
我们和母亲犹如一人，而非两人。
在我们之间有一个有形的连接——脐带。
通过脐带，母亲给我们输送食物、饮品、氧气，所有的东西，还包括爱。
这不是说父亲在那段时期没有给我们任何东西。
我们之中有些人的父亲知道我们在那里，他知道如何关怀母亲，让母亲可以更好地看顾我们。
我们之中有些人的父亲懂得用爱语和母亲讲话，或者依在母亲的腹部，温柔地和我们讲话，他知道我们听得到。
当我们还在母亲体内，有些人的母亲也会和孩子讲话。
当我们听到时，我们可能会作出一些反应。
有时母亲可能忘记了我们在她腹内，所以我们会踢她一下提醒她。
我们的这一踢是正念的钟声，当母亲感觉到我们的动作时，她会说：“亲爱的，我知道你在那里，我非常幸福。”
当我们出生时，有人会剪断脐带。
那时我们首次大声哭叫。
我们开始要自己呼吸，到处都是炫目的光亮。
母亲抱着我们，我们已经在母亲体外，但不知何故，我们还是觉得住在母亲体内。
虽然脐带已不在，我们还是以非常实在和亲密的方式与母亲连接着。
我们都与父母、祖先相互联系着
通过修习静坐，我们仍可看到连接我们和母亲的脐带。
我们看到母亲不单在我们之外，也在我们之内。
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