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一些罹患情感疾患的艺术家拒绝治疗,理由是随着症状的消失,他们的创造力也会减弱。
许多人在发病高峰时特别敏锐、冲动、热情和富有创造力。
例如:亨德尔在躁狂症发作最厉害的24天内完成了著名的《弥塞亚》。
著名作曲家舒曼,精神恍惚时在墙上涂鸦,有好事者将其抄下来,这就是著名的乐曲《梦幻女神》。
说真的,双相情感障碍病人都是一些智商特别高的人,而且,在好多艺术家中,这个病特别“流行”
。
所以有人说,天才等于躁郁症,躁郁症等于天才。
一般的精神疾病患者,其实都存在着一个“假性自我”
,由于童年期创伤,他们不得不把自己的真我用于应付糟糕的环境,而发展出假性自我来。
但是,长期伴随着这样的假性自我,一个人就会感觉到特别无力,有一种自我丧失之虞,为了对抗这样的自我丧失,发展创作上的天赋,或许是灵魂救赎回归之路。
他们在现实的生命里迷失了自我,但是,通过创作,他们找回了自我的某个部分,那个部分可以短暂地填补内在的空虚。
但是,人格中根本性的空虚还是无法填补的,所以,大部分罹患情感疾患的艺术家,在创作完成之后依然选择了自杀。
许多有创造力的人,背后都掩藏着一个根本的匮乏,创作是对付匮乏最好的武器。
可惜,子弹发射完之后,再次的虚弱无力依然袭击了这些人。
心理咨询师的建议
双相情感障碍病人和其他心理疾病患者一样,同样存在着自我价值感低下的存在性困境。
学会减少自我评判,也是自我调节的一个重要步骤。
在他们内隐的思维里,有可能时刻都在评判自己,或者在想象中感知到别人在评判自己,而且这些评判几乎都是负面的评判。
所以,学会全盘接受的方法,会对这个疾病有很大的帮助。
什么是全盘接受呢?全盘接受的意思是,你要学会不要随时评价自己曾经做过的事情,比如,今天你在网上买了一个沙发,运回家的时候发现尺寸没有量对,家里的那个地方放不下。
这个时候,你头脑里马上开始进行残酷的自我批评,我怎么那么粗心呢,连这点小小的事情都做不好,又买了一个废物,我就是一个废物,什么事情都做不好……接下来,情况有可能严重到觉得自己该死。
真的,心理咨询中的某些来访者就是这样对待自己的,他们对待自己比对待敌人还“凶残”
,自己犯上一点点小错误,都会觉得自己不配活在世间,所以,双相情感障碍病人的自杀率也是相当高的。
全盘接受的方法就是:
我总是会犯错误的,一个沙发的尺寸没有量好,不代表我就是失败透顶的。
这只是我整个性格中的一个小小的部分,除了这个部分,我还有许多其他的长处。
我总是会犯错误的,我甚至有点喜欢这个会犯错误的自己。
如果一个人不会犯错误,那么,他得要多累啊!
我总是会犯错误的,因为会犯错误,所以,周围的人会更喜欢我,因为这个性格特点很接地气啊!
如果我是一个不会犯错误的人,那会是多么的无趣啊!
我总是会犯错误的,会犯错误的人,是多么的可爱啊!
当一个人学会全盘接受的时候,最终,他不只是接受他自己,他也会连带接受他生命里所有的人和事情。
当一个人学会接纳的时候,他的情绪其实是完全可以自然恢复,不会走极端的。
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