天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
所有的心理疾病患者都是不良评判的受害者。
当一个人被打或者是被骂的时候，总是因为抚养者对孩子的言行有一个评判的结果：你这件事情做错了，所以我们要打你；你那件事情搞砸了，所以我们要骂你……你怎么这么笨，这么愚蠢……久而久之，孩子会内化抚养者的这些评判，并且带着这些评判走天下，哪怕出国也一样，父母的评判如影随形，形成一个严厉或者严苛的超我，时刻监督着这个人的一言一行。
所以边缘人的内心住着一个非常严苛的父母形象，这固然是其焦虑的来源，但同时也是她对待别人时候的一种常规态度。
当然，这也会成为她在自己做事时候的自动化负性评判。
在辩证行为疗法里面，有很多去负性评判的冥想方法，可以指导边缘人一步一步走出这样的不良评判。
但是因为边缘人习惯性地无法听从指令以及注意力难以集中，所以这些冥想，如果能在专业人士的帮助下进行，效果会更好。
（8）
她们和父母的关系非常纠结，如同摇摆在共生期和实践期的孩子一样，既想要和父母分离，但是又无法做到分离。
因为妈妈不喜欢一个独立的孩子，所以每当她们要独立的时候，都会充满了焦虑。
她们会成为机械地孝顺父母的孩子，甚至和父母一直处于共生的关系之中。
因为自己的存在很少被父母真实地看到，所以她们在学业、工作和孝敬父母上的努力，都是为了让父母看到自己的存在。
因此，每天该做什么，不该做什么，似乎也是机械的。
如果做了该做的，内心就会安定；做了不该做的，内心就会责怪自己。
她们身体上似乎安装了一个自动的奖惩机制，时刻都在运行，你说她们能够轻松得起来吗？她们能不焦虑吗？
所以，她们会把自体当作实现某种人生目标的工具，把自体工具化之后，边缘人要面对的是自我的异化和内心对这种异化的反抗。
所以，她们的内心常常充满挣扎，也就不奇怪了。
（9）
如果配偶常常出去玩耍，或者在病人身边玩网游，或者沉迷在自己的事业中，病人就会体验到被抛弃。
她心中充满了仇恨和报复的想象或者是行动，或者不断发出一些令人困扰的信号，让对方不得不把注意力重新拉回和病人有接触、有连接的状态。
一旦得不到关注，病人的内在世界是不安定的、慌乱的。
一个被忽视的、可怜的、无助的自体意象就会出现。
配偶常常无法理解病人这样高强度地黏附着自己，他们会感觉到被控制与被监督，也会试图摆脱病人对自己的依赖，但是这会引发更大的冲突。
当他们受不了了，试图摆脱边缘人的黏附的时候，边缘人还会有更进一步的疯狂举动，比如自杀的威胁。
而边缘人的自杀常常是为了吸引关注或者惩罚配偶。
但是，这并不意味着她们的自杀威胁不会真实地发生。
（10）
我曾经给一些边缘型人格障碍患者做过这样的一些客体关系配对。
有时候，对其他类型的人格障碍病人，我也会习惯性地去给她们做一些客体关系配对，其实这样的内在配对，在许多普通人的内心也是存在着的，只是程度不同而已。
在这样的一些配对中，我们在想象世界里，时常摇摆在甲和乙之间，举例来说，有时我们是某个配对里的甲，别人是乙。
过了些时候，我们又是某个配对里的乙，而别人是甲。
在这样的事情发生的同时，可能还存在着我们对别人使用了投射性认同，当然，如果别人认同了，我们的投射性认同就完成了。
第一个配对：
甲：一个做错事、说错话的孩子。
乙：一个严厉的、坚决不饶恕，一定要狠狠地惩罚和报复才能平息怒火的抚养者。
第二个配对：
甲：一个委屈的、觉得全世界都亏欠自己的孩子。
乙：一个曾经伤害、虐待或亏欠过孩子的抚养者。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！