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任何磨难，都是在帮助我们成长。
哲学家斯巴昆说：“许多人一生之伟大，来自他们所经历的大困难。”
钢铁，总要经历过炉火的锤炼与磨削，才能成就锋利的斧刃、精良的斧头。
人也是如此，没有经历过困难磨炼，没有跟挫折搏斗过，即使具备大有作为的才智，一生也不会有所成就。
塞万提斯在创作《唐·吉诃德》时，条件十分艰辛。
那时的他贫困不堪，甚至无钱买纸，因而他把皮革当作纸张。
有人劝一位西班牙成功人士去接济他，那位成功人士回答说：“上天不允许我去接济他的生活，因为唯有他的贫困，才能使得世界丰富。”
挫折，足以燃起一个人的热情，只要将他的能力唤醒，就可以达到成功。
有本领、有骨气的人，总能将失望变为动力。
就像鹫鸟一样，当毛羽初成时，母鸟会将它们逐出巢外，让它们在空中学习飞翔，而被抛入空中的那一刻，它们的命运就牢牢地掌握在了自己的手中。
席勒为病魔缠扰十几年，而他最有价值的作品也正是在这个时期创作的。
弥尔顿在双目失明、贫病交迫时，写下了著名的作品《失乐园》《复乐园》和《力士参孙》……对于这些大无畏的人，环境越是对他们有所压迫，他们就越会倍加努力奋斗，不战栗、不逡巡，胸膛直挺、意志坚定，敢于面对任何困难，敢于轻视任何厄运，敢于嘲笑所有的挫折。
挫折可以让我们学会接纳自己。
在你成功时，要学会接纳自己；面对挫折时，更要学会接纳自己。
只有看到自己的价值，才能在面对挫折时，催生灵魂真正的智慧，而后成为真正的英雄。
小张是新闻专业的毕业生，成绩优异，毕业之后到一家传媒公司上班。
入职之前，小张信心满满，觉得自己一定可以做出突破性的成绩。
上班第一天，老板让小张做一份Excel表格，可是小张以前只接触过一点Excel，对很多用途只是一知半解，因此花了很长时间都没有弄好，结果耽误了上司的工作，因此被上司说她工作效率很低。
由于在学校时，她各方面一直都很优秀，所以面对自己没做好的工作和上司的批评，小张感到十分内疚，开始有了失落感。
其实，这也只是小张人生中的一个小挫折。
从学校的练习场步入职场的真正跑道，任何人都会觉得自己有些许的不适，可这却是成长必须经历的一步。
入职之前，我们积累的知识可能只是纸上谈兵，如果想实际运用，必然还需要一段时间的思考和摸索，因此不要暗示自己“能力有限”
。
在学校里我们掌握的绝大部分都是理论知识，而工作中需要的更多的是能力，只有将知识运用到实践中，才能在实践中升华，才能将理论知识变为工作能力，而这样的知识才更有价值。
挫折，能够增强我们的适应能力。
一次又一次失败的滋味，虽然很苦，但却能教会我们怎样去适应、变通、成长。
在适应中学会变通，在变通中不断成长，心态就会慢慢变好，成功也就指日可待了。
迈过眼下遭受的最大挫折，一步之后，或许就是成功。
人生是由一个又一个的意外构成的，以何种方式来面对这些意外，主要取决于你自己。
挫折仅仅是人生漫长旅途中一块小小的绊脚石，摔倒后，只要坚强地爬起来，必然将有一个明亮而又辉煌的前途。
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