天才一秒记住【梧桐文学】地址:https://www.wtwx.net
我问她想不想离,她说不想,并且反复哭着对我说:“你告诉我,我老公不会离开我的!”
听到她的这句话,我知道她接受不了这个事实,在内心也不允许这样的事情发生在她自己的身上。
可事情已经发生了,如果她不允许这件事情发生在自己身上,她就没有能力去应对老公要离婚这个事情,更难挽回老公。
因为她的心理资源都被这个事情占据着,没有心情和精力好好思考如何解决他们之间的问题。
只要不允许,就可能没有能量来处理好眼前的事情。
当我看到太太忘东西时,刚开始是不允许的,因此,她一忘东西,我就开始生气、烦恼,也就想不出更好的解决方法,因为心理资源都被占着。
当我开始允许这种情况的存在时,虽然她一开始并没有改变,但我内心轻松了很多,整个人也更加有耐心对待她了,慢慢地也知道如何影响她了。
允许就是这样神奇,它能给你能量,使你能够更好地处理眼前的事情。
而不允许却会使你失去能量,直到你允许了,它才会把能量还给你。
允许是内心强大的象征
允许还是内心强大的象征,一个人越是内心强大,越有允许的能力;越是内心弱小,越没有允许的能力。
因此,我们几乎可以用能不能够更多地允许一些事情的发生,来衡量一个人的内心强大程度。
经常看武侠片的话,你一定不少见这样的镜头:
越是武功低的人,又或者刚刚学了三脚猫功夫的人,越是听不得别人说他功夫不好,越是不能允许别人贬低自己的功夫。
一旦遇到有人贬低他们的功夫,他们就会亮出家伙,跟别人干起来。
而那些真正的武功高手,他们通常身怀绝技,就算别人指着鼻子说他武功不行,他们一般也不会动手,任由别人去说。
甚至面对别人的挑衅,他们有时宁愿自己吃点亏,也不轻易还手。
这充分地形容了强大的人和弱小的人之间的区别:越是强大的人越能允许别人贬低自己、否定自己。
相反,越是弱小的人越做不到允许别人贬低自己、否定自己。
生活中经常有这样的人,别人其实并没有刻意否定他们,但他们往往会听出否定的意思来。
这其实恰恰是因为这些人内心自卑、不够强大,不允许别人否定他们。
所以,一旦别人说的话可以被理解为对他们的否定,他们就立即认定别人就是在否定他们,他们会对否定特别敏感。
相反,那些真正内心强大的人,是允许别人不喜欢自己的,也允许有人否定自己。
一位著名演员曾讲过一件事情,说曾经有人写信骂他,说他表演得如何不好,骂得还挺难听的。
他不但没有生气,还很客气地给那人回了一封信,感谢那人骂他。
结果那个人又给他回了一封信,说佩服他,说他太扛骂了,骂不动了。
这就是内心强大的象征,允许别人否定自己,结果不但不会受到影响,还会影响到别人。
同时,一个人越是修炼自己允许的能力,内心也就越强大,因为允许会给人带来力量,让人更加强大。
有学员曾经给我写信说:“当我说完‘我允许’后,我能感觉到我自己都佩服自己,内心的力量马上就增加了些!”
这就是允许的力量,也是可以用来强大自己的方法。
之后,在遇到一些不顺心的事情时,你可以在内心对自己说:“我允许这件事情的发生!”
看看内心的感觉会不会有些变化?
允许是工具而非标准
任何两个人在一起生活,都会有痛苦,但很多时候,导致更大问题的,并不是最初的痛苦本身,而是人们为了不去承受最初的痛苦所做的后续行为。
仔细观察亲密关系里两个人的争吵和冲突的过程,通常是这样的步骤:
1.一个人做了一件事情或说了一些话,让另一个人有一些也许并不大的痛苦;
2.为了不承受这些痛苦,另一个人会还击;
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!