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我反复强调，女孩在交友的过程中要把握好尺度，其中很重要的一个意思就是，知进退，懂取舍。
在人生的道路上，多交朋友没有错，但如果交友不慎，轻则影响学业、事业，重则影响思想品行、人身安全，甚至可能走上犯罪的道路。
父母要教导女孩把握好交友的尺度，多交益友，勿交损友。
远离负能量的友谊
《大连接》一书的作者、美国著名学者尼古拉斯?克里斯塔基斯经过几十年的研究和分析发现，我们和身边人的联系远比我们想象中的还要神奇和紧密。
根据量子纠缠的原理，人与人之间的连接早已存在于精神和意识层面，只是人们以往没有认识到而已。
随着互联网技术的迅猛发展，手机、iPad等智能随身设备已将人与人之间的连接发展到可感应、可量化、可应用阶段。
作者指出，人与人之间相距三度之内是强连接，强连接可以引发行为上的改变。
每一个快乐的朋友，让你也快乐的概率大约增加９％；每一个不快乐的朋友，让你快乐的概率会减少７％。
即使是朋友的朋友的朋友，也会对你的情绪产生影响。
所以，父母要时常教导女孩：“一定要远离那些让你不快乐、带给你负能量的朋友。”
负能量有三种行为表现：一种是优柔寡断、拿不定主意。
优柔寡断的人一会儿想向左走，一会儿又想向右走，长期处于一种心理内耗的状态，内耗对一个人身心的损伤特别大。
一种是抱怨和发怒。
生活中这种行为随处可见，有的人只要稍不称心如意，就唠唠叨叨或者大发脾气，把周围的人当成倾倒不良情绪的垃圾桶，让周围的人苦不堪言。
还有一种就是颓废、悲观、消极。
这种人看什么都只看到不好的一面，觉得没有希望；做什么都没有信心，打不起精神，提不起兴趣。
负能量是一个泥潭，一旦身陷其中，很难自拔。
负能量的女孩往往觉得全世界的人都应该围着自己转，总是怪罪别人做得不够好，总是推卸责任，总是只想着个人利益，不会设身处地地替他人着想。
负能量会消耗女孩的信心，瓦解女孩的斗志，消磨女孩的锐气，让女孩变得无精打采或者充满戾气，不停地抱怨身边的人和事，但又不采取实际行动去改变现实。
丢丢是个可爱的女孩，正上小学二年级。
开学第一个月，爸爸妈妈突然发现丢丢发生了很大的变化。
以前丢丢放学回家后，总是主动打开书包，认真完成作业，可最近这段时间，她回来不是看电视就是玩玩具，根本不会主动做作业。
爸爸妈妈一旦催促她，她就变得满腹怨气，抱怨铅笔不好用，抱怨老师留太多的作业，抱怨爸爸妈妈催促个没完。
细心的妈妈问丢丢：“宝贝，最近交什么朋友了吗？”
丢丢想了想说，她在班里新交了一个好朋友，好朋友平时就是这么说话和做事的。
爸爸妈妈一听就明白了，原来丢丢是受了负能量朋友的影响，不知不觉地变成了这个样子。
幸好发现得及时，否则养成悲观、消极的思维模式，就不好改变了。
父母要告诉女孩怎么识别负能量的人并远离他们。
女孩如果发现身边的朋友每天都不开心，经常处于伤心、愤怒、嫉妒的情绪当中，就要离他远一点儿。
女孩可以留意一下对方喜欢说的话、说话时的语气以及有哪些肢体语言。
负能量的人爱说丧气话，说话时的语气、状态也很差，经常垂头丧气，两眼无神，耷拉着肩膀，给人一种无精打采的感觉。
女孩要远离那些坏脾气的人，他们不会好好说话，动不动就歇斯底里地大喊大叫，跟这样的人在一起，就像身边装了个定时炸弹，随时都可能爆炸。
女孩还要远离愤世嫉俗的人，在这些人眼里，整个世界漆黑一片，世上没有一个好人，谁都不值得信任。
父母要告诉女孩，对于负能量的人，可以理解和同情，但是不要试图去改变。
一个人浑身上下充满负能量，肯定有一定的原因，多半与原生家庭有关。
女孩可以试着去帮助他们，但是他们能不能改变，主要在于他们自己愿不愿意做出改变，女孩对此不要抱太大的希望。
女孩可以热忱地帮助他们，前提是自己做好防护，不要被传染。
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