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苏冉略微停顿了一下，给他们了一些反应时间后继续说道：“而在宋仁宗赵祯即位后，宋朝进入了一个相对稳定但又充满内外挑战的时期。
首先就是太后刘娥垂帘听政，哲宗即位时年仅13岁，朝政由刘太后代为打理。
而在刘娥执政期间，她重用吕夷简、鲁宗道等大臣，稳定朝局，但亦因权力集中引发过争议如：拒绝还政于仁宗等。
而在1033年刘太后去世，仁宗亲政，他试图整顿吏制，但初期因缺乏经验，致使朝中党争渐起。
在1043年，范仲淹、富弼、韩琦等人提出了以“明黜陟，抑侥幸，精贡举”
等为核心的改革方案，旨在解决官僚冗余，财政困难等问题，所以进行了“庆历改革”
。
但因其触犯既得利益集团，所以新政遭到强烈反对，仅一年有余就被废止，范仲淹等人被贬黜。
仁宗宽容纳谏，让台谏官权力扩大，形成了对宰相和皇权的制约，同时也导致政令执行效率降低。
而在对外战争上，1038年西夏元昊称帝，引发了宋夏战争，宋军在三川口，好水川，定川寨，三战皆败，损失惨重。
而宋仁宗遗传了老宋家的优秀传统。
宋朝与西夏进行议和，后世之人将其称为“庆历和议”
。
宋朝承认西夏独立，且每年赐西夏银绢茶等“岁赐”
，以换取名义上的臣属关系，但实际上地位平等。”
天幕之下闻听此言的赵匡胤更是怒不可遏，好好一个宋家的优秀传统。
他走下阶梯，一脚踹向跪在下方的赵光义。
“好好看看，这都是你的种，把我大宋败坏成什么样了，一个个的不是送“岁贡”
就是赐“岁赐”
，打起仗来竟也只是用钱财求和，怪不得后世之人不愿意提我们宋朝呢。”
赵光义被踢了，他跪倒在地上，却又不敢反抗，他听着天幕之上后世之人所说的一切，他更多的是无法接受。
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