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【第九套全民健身操（lv3，63810000）→第九套全民健身操（lv3，66910000）】
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“成了！”
系统提示音响起的剎那，牧云心头一喜，但悬著的一口气依旧未吐，直到坚果哑铃那头见他最后一个动作做完，开始逐步减缓重力时，他这才缓缓吐出一口浊气。
而后，双腿一软，扑通一声坐在地上。
三倍压力带来的负荷还是有些大，若不是体质突破，加上词条加身，他是不敢贸然尝试的。
但好在，功夫不负有心人，原本二倍重力下，四次的体操，能收穫84点经验值，现在终於能提升至124点！
虽然仅限周六周日，但那也是个好兆头。
至於周一到周五，即便晚上只有二倍重力，那一天也是104点经验值。
属於是进步神速了！
顶多三个月，健身操就能提升至lv4！
健身操从lv2到lv3，总共提升了6点体质，那从lv3到lv4，不得提升十几点啊！
按照精灵的等级划分，妥妥的职业级格斗系精灵！
到时候，肉搏一下豪力应该不成问题！
等等，lv4了，都只是肉搏豪力么......
牧云脑海中忽然浮现一个胸怀超大的可爱小萝莉身影。
他没记错的话，朵朵初中的时候，就能和豪力角力了......
不行，锻体尚未成功，他还需继续努力！
先定一个小目標，起码得肉搏过池朵朵先！
体操锻炼后，就是坚果哑铃姐姐的陪练时间。
值得一提的是，在和好心的坚果哑铃姐姐对练中，牧云第一次知道精灵在实力强大后，是能在一定程度上控制自身特性的。
比如，坚果哑铃的特性--铁刺，能够在近距离接触目標时，造成额外伤害。
理论上来讲，不管是攻击，还是单纯的抚摸，都会触发特性。
好在，霸主级的坚果哑铃早就能控制特性的触发，至少在清醒的，非战斗时刻的时候是能够百分百控制的。
真要是打的激烈，估计她也没心思控制。
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【叮！
大针蜂在面对强大对手的实战中使用追打，熟练度+4！
】
【叮！
对手用出防御类增幅技能*2，让大针蜂的招式磨炼效果更佳，熟练度额外+8！
】
【叮！
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