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苏灵儿已经在等着徐青云了，今天苏灵儿一改往日的白色练功服，而是穿着一身水蓝色的练功服，头发扎成了双马尾，青春靓丽，娇俏可爱。
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见到徐青云到来，立即高兴地迎了上来。
“师父，你来了。”
徐青云注意到苏灵儿的秀发微微被露水打湿了，用衣袖轻轻为她擦拭了一下：“等很久了？”
“也没多久。”
苏灵儿微微有些脸红。
自从昨日的洗髓之后，苏灵儿发现自己在师父面前很容易脸红。
“先练习一遍浩然拳法热热身，等下教你真正的修炼功法。”
徐青云对苏灵儿说道。
“好。”
苏灵儿轻轻点头。
稍微活动了一下筋骨，她开始练拳。
徐青云也跟着和她一起练。
很快一遍浩然拳法打完，徐青云开口说道：“灵儿，跟着我的节奏来。”
“吸气！”
“吐气！”
“吸气！”
……
这是最基本的吐纳之法，苏灵儿跟着徐青云的节奏，慢慢学着。
几分钟后，徐青云停了下来。
苏灵儿也停止下来，感觉神清气爽，原本因为早起的一些疲倦也随之消散。
“清晨时刻，万物复苏，是天地灵气最为浓郁的时刻，这时候修炼基本功是最适合的。”
徐青云说道。
“我教你修炼的功法，所修炼的不再是真气，而是灵气，天地灵气，将天地之灵气归为己用……”
徐青云耐心地为苏灵儿讲解着。
苏灵儿也一脸认真的听着。
片刻后，徐青云拿出一样东西递给苏灵儿。
“师父，这是什么？”
苏灵儿一脸好奇的伸手接过。
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