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丈夫和孩子，是受害最重的对象，她的父母也是。
看到无辜受害的亲人，小杨不仅仅是内疚，而是揪心地痛，但她却无法控制自己的情绪，家人已经好久没有看见她由衷地笑过了，她自己也已经忘记发自内心地笑应该是怎样的心情，怎样的快乐。
五岁的儿子常常会埋怨，妈妈像个火药桶，一碰就炸，丈夫则会打趣地说“妈妈生病了，妈妈得的是心病”
，每当这时，小杨只有沉默。
有时候，她真的很怕，怕自己的改变，怕自己的现状，更怕自己终于有一天承受不动时的崩溃。
小杨的确是患了心病，长期以来的强颜欢笑，让她变得心力交瘁，心中的“闷”
难以排解，家人便跟着遭了殃。
这种带有一定职业色彩的抑郁症被称之为“微笑抑郁症”
，多发生在都市白领身上。
事实上，“习惯性微笑表情”
并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，反而会把忧郁和痛苦越积越深，于是乎，“微笑性抑郁症”
这个肉眼看不见的痛苦，开始在都市中蔓延开来。
然而，很多人虽然内心深处感到非常压抑和忧愁，但为了维护自己在别人心目中的美好形象，他们选择了掩饰自己，装作若无其事。
殊不知，坏情绪积攒到一定程度时，就可能会出问题，虽然这个问题可大可小，但却不能忽视。
对于小杨这样的人来说，当前最要紧的是扯下微笑的“伪面具”
！
既然这种抑郁倾向缘于白领的“微笑信条”
，那么扯下微笑的“伪面具”
也许是最好的自救方法。
重要的是，不要把微笑看作是解决一切问题的法宝，唯有调整待人接物的思维方式，以真实诚挚的心态处世。
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