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此外，膝关节上有一个独立于关节囊的韧带。
膝关节支撑的重量是体重的5倍
人体全身所有的关节中，最容易受伤的就是膝关节，因为膝关节支撑着人体的重量。
大腿骨与胫骨的形状完全不同，大腿骨下端的内侧和外侧都是圆形的，胫骨上面是平的，二者的接触部分特别狭小，人体的重量差不多是由一个点支撑的。
这样的结构确实可以保证膝关节的灵活性，但是连接点过于狭小，重量全部集中在一处，而且膝关节承担的重量是体重的5倍。
在这里我必须解释一下，人在平时行走时，周围肌肉为了保持膝关节稳定，必须收缩并且紧紧贴合在膝关节上，这个重量带给膝关节的冲击力是体重的5倍，而不是人在蹦蹦跳跳的时候，带给膝关节的冲击力是体重的5倍。
在这个基础上，人运动时膝关节承担的重量更大，关节软骨因承受不住经常损坏，为了避免发生这种情况，半月板从周围的关节囊中突出来，插在胫骨和大腿骨中间，扩大了胫骨和大腿骨的接触面积，分散了重量，减轻并缓冲了关节的负担，有效地防止了膝关节损坏。
即使这样，人体在做激烈运动时，膝关节仍然很容易受伤，最常见的是半月板损伤。
软骨虽然是极好的材料，但是有一个缺点，里面没有血管。
所以一旦膝关节受伤，根本无法自愈，患者都是疼痛得无法行走。
为了解除痛苦，必须通过手术摘除软骨。
手术只能够帮助患者解除一时的痛苦，半月板的缓冲作用没有了以后，重量倾斜地压过来，软骨极易受到磨耗，患者易得膝关节疾病。
如果病症严重，还需通过手术更换人工膝关节。
膝关节
如果膝关节严重受伤，受伤面积甚至到达关节囊，这种情况只需把半月板缝上。
因为关节囊周围有血管，结缔组织进入血管之后，半月板可以长好。
所以近年来，针对半月板损伤，医生基本上都实施缝合手术。
但是如果受伤不严重，受伤面积只停留在软骨上，那是治不好的。
这种情况下，必须通过手术把受伤面积扩大。
也就是说，受伤越重反而越容易治好，真是太不可思议了。
髌骨的本质
剥开膝盖皮肤，能看见关节前面的股四头肌肌腱一直延伸到胫骨，称膝关节韧带，它的下面是通常被人们称作“膝关节托盘”
的髌骨。
人体全身共有206块骨头，其中没包含髌骨。
为什么没将髌骨统计在内呢？因为它与身体中原本固有的骨头不一样。
髌骨是在膝盖韧带中后来形成的骨，这类骨叫籽骨。
手指中也有籽骨，但是太小了，不足以引起人们的注意。
膝盖的籽骨特别大。
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