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有的人生气后会发出叹气、叹息声，像吹气的嘘嘘声，这是肝气被郁的表象。
其实，发出类似声音是身体的一种自我保护，可以卸除或舒缓肝经的压力。
“心音为笑”
。
呵呵、哈哈声的震动可以让心血循环起来。
但这种笑声又分为正常和非正常两种：如果一个人心气足，他的笑声就代表他的心气运行没有阻碍；但如果平时总是无意识地坐在那呵呵乐或梦里笑醒，《黄帝内经》讲“心气动泄也为笑”
，那是一种心气将散的症状，比如心慌、气短、胸闷，甚至出现心肌缺血。
我们可以通过声音判断出人的很多疾病。
大喜和大恐都对健康无益，有句成语叫“乐极生悲”
！
“脾胃为歌”
。
“呼”
即像唱歌一样。
正常的脾胃之象应该是歌声广大嘹亮，可以传播四方，就像脾的四方输布之象一样无所限制，但是如果脾胃有病，在唱歌上也会有表现。
“肺音为哭”
。
发“嘶”
音，可令肺气足。
小孩子如果肺气足哭的声音就特别响亮。
孩子的哭声通常升中有降，哀而不伤，并不动情，只是告诉家长我需要你了。
《黄帝内经》曾经专门探讨过哭的问题，认为从一个人的哭声里面，能听出很多东西。
比如一个人要是流眼泪了，就说明他动了肝气，因为肝主木；如果哭得满头大汗，说明他动了心气，因为汗为心液；如果哭的时候流鼻涕，说明这个人动了肺气等等。
“肾音为呻”
。
发“吹”
音可以补肾，我们都知道元气藏于肾，如果一个人发出呻吟之声，那就说明动了“老本”
。
一般人在疼痛、受伤、兴奋、过度虚弱的时候有可能发出这种呻吟的声音。
所以如果平时配合不同的声音来调整自己，我们的身心灵将会得到一个更高层次上的和谐统一！
说到这里，我招呼一直在茶座边静静地坐着听我们采访的朋友老袁上来，我笑着对付科学说：“可不可拿我朋友做一个案例？看看他有什么病？”
老袁站到付科学面前，按照付科学的要求发出“啊——”
音。
老袁由丹田向上迸出的声音不是很顺畅，到最后好像是强行从嗓子里挤出来的声音，完全没有付科学声音的那种圆润和蕴含的能量。
付科学指着老袁的嗓子说：“你的声音在这个部位摩擦得很厉害，说明你的咽喉有炎症。
如果能够每天练练刚才那个音，再练练这个音……”
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