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的合作邀请,开设“健康小卫士”
课程。
每周五下午,梁静姝或团队的其他医生会去幼儿园,用游戏、故事、手工的方式,教孩子们健康知识。
内容很简单:
·认识身体:心肝脾肺肾的功能(比喻成国王、将军、仓库等)。
·健康饮食:什么食物对身体好,什么要少吃。
·卫生习惯:洗手、刷牙、打喷嚏捂口鼻。
·情绪管理:开心、生气、难过的感受,如何表达。
清源是课程的小助手。
当老师讲到“脾是仓库,吃饭就是往仓库里运粮食”
时,清源举手:“我妈妈说了,要细嚼慢咽,仓库门才开得大!”
孩子们哈哈大笑,但记住了这个比喻。
课程效果意想不到的好。
幼儿园老师反馈:孩子们吃饭更认真了,洗手更自觉了,情绪爆发也减少了。
还有孩子回家“教育”
父母:“爸爸你不能喝那么多酒,伤肝!”
“妈妈我要吃山药粥,养脾!”
健康观念,从娃娃抓起。
梁静姝把课程内容做成动画片,在“根基健康”
平台免费播放。
点击量迅速突破百万,很多小学、幼儿园联系合作。
“教育是最好的预防。”
她对刘砚说,“如果一代孩子从小就有正确的健康观念,未来的医疗负担会大大减轻。”
“但要注意度。”
刘砚提醒,“别让孩子过早焦虑健康,变成‘健康强迫症’。
健康应该是快乐的,不是负担的。”
“对。”
梁静姝点头,“所以我们强调‘感受’——吃饱了舒服,运动了开心,睡好了精神。
让孩子从身体感受中学习健康,而不是死记硬背知识。”
健康教育的种子,正在孩子们心中悄悄发芽。
那晚,刘砚带着“脾与肺”
的问题入梦。
明理堂今夜景象如一幅生生不息的五行图。
中央是厚重的黄土(脾),周围是白色金属(肺)、青色树木(肝)、红色火焰(心)、黑色流水(肾)。
“今日,观五行生克。”
黄帝的声音如大地般沉稳,“脾属土,肺属金。
土生金,是为‘培土生金’。”
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