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了解我们的大脑
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要了解记忆，首先要了解我们的思维器官——大脑。
只有了解了大脑，我们才能发挥大脑最大的记忆潜能。
因为所有的记忆都必须经过大脑来处理，而大脑把处理后的信息储存在大脑里的某一个角落，当我们需要的某一个信息出现的时候，这个信息就会以经验的形式在大脑中直接反映出来。
各位亲爱的读者，你了解你的大脑吗？在每一次培训课程的现场我都会问学员这个问题，但得到的答案都是三个字：不了解！
当我再进一步提问：我们的大脑由多少个脑细胞组成的？基本上很少有学员能说出来，大多数的学员都开始乱猜：30万个、500万个、10亿个、1000亿个，甚至还有1000个的答案。
五花八门的答案，让人觉得这是一个拍卖会现场在对某一个艺术品竞争出价。
虽然每个人都有个脑袋，但是却对自己身上这个最先进的零件一点儿都不了解。
这不怪你，因为我们不是人类大脑的研究者，就算是，也不可能对大脑的细胞个数给出一个正确的答案，更别说对大脑的各种功能达成一致意见。
但是通过先进的生物科学技术研究发现，每个健康的成年人的大脑平均有140亿～230亿个脑细胞，听到这个数字的时候，我想有些人一定会惊讶不已。
他们也许会想我们的大脑大约长18厘米、宽15厘米长及 9.5厘米高，能有这么多细胞吗？是的，我可以肯定地告诉你，就有这么多。
在2008年的时候，我曾经看过一本由国外的两位大脑研究人员帕肯伯格和冈德森出版的书籍《人类大脑新皮层神经元数量：性别和年龄效应》，书中公布了男人和女人的脑细胞数量，根据此书中的数字，男人平均有228亿个脑细胞，女人有193亿个脑细胞。
最为有趣的是，两位研究人员还列出了一个计算脑细胞的公式。
你可以根据以下公式计算一下你大脑细胞的数量：
女人的脑细胞数量（单位为10亿）=e3.05-年龄×0.00145
男人的脑细胞数量（单位为10亿）e3.05-年龄×0.00145
他们把e（欧拉数值）设定为一个数值：e=2.7182
根据以上公式所计算出来的大脑细胞的数量不包含小脑的脑细胞，小脑还有大约1000亿个脑细胞。
就帕肯伯格和冈德森两位的研究成果来看，男人的大脑平均要比女人的大脑多大约35亿个脑细胞，但这并不说明男人的大脑比女人的大脑拥有更多的能力，恰恰相反的是，研究结果显示，女人的大脑比男人的大脑更有效率。
根据以上所说，我们已经非常清楚地知道大脑由140亿～230亿个脑细胞组成。
每一次我在课堂上讲到这个数字的时候，有一部分的同学会惊讶不已，有一部分同学会面无表情，惊讶的同学会摸着自己的脑袋，想象怎么才能产生这么多的脑细胞，面无表情的同学大多数是对数字没有概念。
现在你也可以想象一下，如果把这个数字写出来，14后面跟着这么多0，一共9个啊，如果把这个数字放到你们家的存折上，我相信很多人都会乐得几天几夜睡不着觉。
虽然大脑有这上百亿的脑细胞，但脑细胞的新陈代谢也是非常厉害的，每小时都有数千个脑细胞在衰亡，但同时也有新的脑细胞在诞生。
很多科学家还这么认为，对于常人来说，在这么多的脑细胞当中，一生中最多只有15%的脑细胞在参与工作，还有近85%处于有待使用的状态，当然这并不是说没有用处，而是指在开发我们大脑思维潜能方面没有用到而已。
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