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由于头脑发热、情绪激动，一不小心就表达得过于直白、激烈，我也曾多次反省自己。
举个例子，那些“极端表达”
就非常适合“换个说法”
。
这类表达往往会用在表示否定的情况下，前面使用“总是”
“全部”
“一点也”
等程度词，使否定情感变得更加强烈。
例如：“为什么你总是迟到呢？”
或者“你究竟要我说几遍才能听懂啊？！”
这些都是极端的表达方式。
在这样的情况下，比起使用“总是”
“究竟”
这类词，我们可以换一种说法：“你为什么迟到了？”
或者“我希望你能明白，我已经说了很多遍了。”
“换句话说”
在这种情况下居然也有用！
在下面的情况中，我们也可以尝试“换句话说”
。
A：“哎呀，我究竟为什么会失败呢……”
B：“失败能够带来许多新发现和新学问，把失败说成‘发现问题’怎么样？然后考虑今后该如何改善，这样不就可以了吗？”
将“失败”
换为“发现问题”
。
与其无休止地懊悔，不如将失败作为未来发展的基石。
“换句话说”
，能够帮助我们进一步成长。
改变语言，能够改变思维。
改变思维，能够改变行动。
改变行动，能够改变未来。
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