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，而配偶关门的声音依然是大了一点，或者“你中午睡午觉的时间不要那么长，要不然晚上入睡的时间就会变得很晚”
等事情上，配偶如果还坚持自己的做派的时候，他就会感到自己的意见在配偶那里不重要，被忽视的痛苦就会被激活。
这些情况都还算是好的，他如果遇到的是一个强势的妻子，喜欢批评他，评价他，贬低他，这个时候，家庭大战势必爆发。
最开始可能是吵闹，但是，回避型的人不喜欢吵闹，他们习惯性地选择冷战。
所以，这样的家庭一般都弥漫着冷战的硝烟味道，你看不到战争的风云，但是却能够感觉战争过后家庭的荒芜和荒凉的气息。
回避型的人对于别人对他的批评尤其敏感，在婚姻一开始，他可能出于对配偶的一种情感上的依赖，对于配偶的批评摆出愿意聆听的姿态。
但是，当他敏感地觉察到在婚姻的中期阶段，配偶很害怕他的冷战的时候，配偶已经不敢再批评他了。
这个时候，他开始对配偶表达各种他的抉择，要配偶去服从；如果配偶不服从，被忽视的痛苦依然会以冷战的形式爆发出来。
所以，对于回避型的人来说，最轻微的伤害是不听他的话，表达和他不一致的想法，坚持自己的做法；中等程度的伤害是批评他，否定他；最严重的伤害是离开他，抛弃他。
他们内在里是很依赖人的，很想收获一段满意而稳定的感情生活。
然而，在遇到一些挫折的时候，这种期望会一再地回缩，以“我并不在乎你”
来掩盖“我其实很需要你”
。
他们很难直接表达对配偶的情感期待，期望自己什么都不说，对方就能够猜到他们的情感需求。
对方如果也和他们一样敏感的话，可能会顾及他的情感需求，但是如果对方也很敏感的话，两个人发生冲突的机会反而会更多。
回避型的人在早年是被母亲极度忽视的孩子，虽然自恋型和边缘型也同样有被抚养者情感忽视的经历，但是这两种人格的人的抚养者，还有对孩子非常好和溺爱的时候，而回避型的抚养者对孩子缺乏好和溺爱的一面。
所以，这样的孩子在遇到人际困难的时候，倾向于在关系中退缩，退回到自己一个人的世界里。
这样，被回避的配偶会感到痛苦万分。
因为他感觉到被另外一个人在关系中拒绝了，分离了，但又不是离婚。
的确，回避型的人可以和配偶冷战、分居很多年，但都不容易选择离婚。
他们似乎对和另外一个人处于“有一种关系的名义，但是没有关系的实质”
的痛苦中，保持容忍状态的能力很强大。
事实上，在他们的内心，并不是不渴望爱和友情，但他们是躲在壳里的人，壳底下包裹着的是一颗无比脆弱的心，类似于一颗几乎完**露，没有任何包衣的心。
别人随意的一句话、一个眼神，都可能让他们受到致命的伤害。
这样的事实扼杀了他们向往新的友情或者新的爱情的机遇，他们是属于对于新的感情缺乏向往、缺乏信心的一类人。
我比较喜欢看江苏台的《非诚勿扰》节目，我发现里面的男女嘉宾经常会问到这个问题：如果我们之间发生矛盾或争执，你要如何处理？我的上一任就经常是不理睬我，或者玩消失……或者直接就问：你怎么看待冷战？出现冷战之后，你要怎么应对？
在婚姻咨询的过程中，冷战是婚姻杀手里的一个高频词。
从这个现象来看，具有回避型人格倾向的人，其实比例不算少。
这类人很少会求助于心理咨询，所以临**并不多见，倒是他们的配偶常常求助于心理咨询。
所以对他们的了解，常常是从他们的配偶那里得知的。
和其他心理疾病一样，回避型的人的内心也住着一个“不值得被爱的孩子”
，以及一个“危险的世界”
的基本焦虑和基本假设。
专栏回避型人格障碍病人在日常生活中的表现
回避型人格又叫逃避型人格，其最大特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无力应付。
美国《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格障碍的特征总结为：
1.很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。
2.除了至亲之外，没有好朋友或知心人（或仅有一个）。
3.除非确信受欢迎，一般不愿卷入他人的事务之中。
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