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记录就是对生活的一种再反思。
记录就像我们整理衣服一样，本来一堆杂乱的衣服放在那里，有的搅拌在一起，如果不整理就一直放在那里。
放久了，有时候自己都忘了有什么衣服了，也不记得自己放在哪个位置了。
我们要找一件衣服就要翻箱倒柜，有时候还不一定能找到，这既浪费了时间，也消耗了精力。
通过整理，我们知道自己有哪些衣服，可以进行归类，把上衣、裤子、袜子等分门别类地进行收纳，日后查找起来也更方便。
我们的记录也是为了将自己头脑中的东西进行分门别类，在头脑中查找更便捷，提高自己的效率。
我们是否愿意给自己一个机会，记录自己的当下，记录自己的生活呢？很多人估计经常会有这样的感觉，时间过得越来越快了！
跟老年人聊天，他们经常会说10年一眨眼就过去了。
他们会说一些陈年旧事，好像那些事情就发生在昨天。
人们工作后感觉一年很快就过去了，经常感慨时间怎么过得如此之快。
为什么年龄越大越有这样的感觉呢？如果用记忆增量理论来解释，我们成年后的工作和生活都是在简单地重复，大脑中的总数据并没有像儿时那样处于迅猛增长的阶段。
我们大脑现在处理的信息可以用自己几年前存好的搜索引擎来进行处理，驾轻就熟。
总的信息量没有怎么增加，我们主观感觉自己体验的新东西越来越少。
而体验是增加主观时间重要的一部分。
通过走出舒适区，跳出熟悉感，慢慢地你的主观时间会增长。
在我们的记忆中，越近的时间流逝得越快。
我们主观上对时间的感觉也一样。
儿时我们感觉一个假期时间仿佛还很漫长，但是成年后我们会觉得一个假期还没有怎么过就悄悄溜走了。
我们对“现在”
的感觉随着年龄的增长也慢慢加速。
1890年，心理学家曾经让年轻人和老人做出对时间的比喻。
年轻人大多数的比喻是“平静无波的大海”
，类似于现在的岁月静好。
老人大多数的比喻是“快速飞奔的火车”
。
从年轻人与老年人对时间的比喻可以看出他们主观上对于时间的感受性。
法国的哲学家保罗·珍妮特在1897年提出了人类对时间流逝的心理感受速度理论。
他的理论提出，1年的时间在人的记忆中所占的比重是不一样的。
比如当你1岁的时候，1年的时间就是你生命的全部。
当你50岁的时候，1年的时间只是你生命中的2%。
随着年龄的增长，你的生命越长，1年的时间在你的记忆中所占的比重越小。
很多人说时间过得很快，如白驹过隙。
不记录的时光就这样悄然溜走。
对于生活，我们需要记录。
我们是如何与时间发生关系，如何记录自己与时间相处的过往，这就是我们的生活。
在这个不断变化的世界，我们与时间联结，与生活相处。
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