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学会拒绝别人,别再做老好人了
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我们不懂拒绝,或者说害怕拒绝别人,是因为我们总是站在对方的角度来考虑问题,没有给自己留丝毫的退路。
遇到自己不愿意做或超出能力范围的要求,拒绝不代表生气,也不一定会损害情谊,更不等于事不关己、高高挂起的态度。
曾经的我是一个不懂拒绝的老好人,但是现在,拒绝是我的脾气。
懂得拒绝,也是为自己赢得尊重,让自己过得快乐。
几天前,一个朋友发信息给我,让我帮他写一份工作总结。
他说很简单,有资料可以参考,就是自己比较忙,再加上不擅长写这类文章,所以来找我帮忙。
我委婉地拒绝了他,对方却还一个劲地说:“一个搞文学的人,居然不会写工作总结,写总结对于你来说不就是小菜一碟嘛。”
我再次委婉地表示拒绝,告诉对方我也很想帮忙,但最近很忙,确实没空。
而后,对方又发信息说好话让我帮忙,我直接不搭理了。
如果是以前我肯定会答应,我害怕伤害朋友之间的情谊,害怕朋友因此不搭理我,害怕朋友关系因此决裂。
所以,我做任何事情都唯唯诺诺,对朋友百依百顺。
经历了一些朋友间的是是非非后我才发现,做一个事事都答应别人而委屈自己的老好人真的很累。
我只知道尽最大努力去取悦别人,却忽略了一直陪着自己成长的人其实是自己,应该多取悦自己,多考虑自己的感受。
曾经的我无论做任何事情都要先为对方着想,再为情分考虑,最后才想到自己。
最常见的例子就是借钱。
朋友当面问我借钱,我爽快地答应了,把钱借出去后,又开始担心要不回来怎么办。
每当有朋友问我借钱时,我只想到别人面临的困难,想着如果不借给别人,对方会不会嫌弃我不够朋友、说我坏话。
然而,我还是因为借钱这事与朋友闹了矛盾。
两个多月前,一个朋友向我借了1000块钱,第一次还了500块,还剩500块没还清。
我不好意思问,他也没有主动还。
最后,在我多次的委婉提醒之下,这个朋友才把剩下的钱还给我。
令我意想不到的是,向我借钱的人竟然发朋友圈含沙射影地说我不够朋友,那么一点小钱也催着还,不讲义气。
果真是借钱检验人品。
原本担心不借钱给朋友会损害友情,最后自己竟然成了对方厌烦的对象,还弄得朋友关系尴尬,真是帮错人了。
在经历很多事情后,我慢慢学会了拒绝,因为有时候学会拒绝别人,也是自我保护的一种方式,可以化解很多不必要的麻烦。
(1)硬着表达态度,软着说不
在生活中,我们总会遇见需要拒绝别人的时刻。
如果有人求助于你,你直接将“不”
字以很强硬的语气说出口,可能会让对方生气,不利于关系的持续发展。
反之,你将强硬的态度挂在脸上彰显立场,以温和委婉的口吻拒绝,效果就会好很多。
你可以用欲抑先扬的语气拒绝。
在工作中,如果同事需要你帮忙做一份文件或者办一件事情而你不想去做,你可以先肯定对方,再委婉地提出自己的看法。
你可以笑着说:“当然可以,这都是小菜一碟。
不过现在我也比较忙,要不然第二天我把自己的工作忙完后再帮你如何?”
这样你就把选择权交到了对方的手中。
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