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朗读背诵记忆法
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【记忆故事】
魏庆是某大学中文系的讲师,虽然他只是个讲师,却是学校最出名的人,在这所学校里有可能有人不知道校长是谁,但是没人不知道魏庆是谁。
而他如此出名的原因主要是因为他博学多才,而且记忆力非常好。
他平时给学生讲课从来都不会提前备课,因为书上要讲的内容他早就烂熟于心,而且他讲得非常有趣,讲课时总是能旁征博引,讲很多教材上没有的东西,能让学生学到很多知识。
所以他的课都会有很多别的系的学生过来选修,大家都觉得听他讲课很值,而且非常享受。
他做的最有名的一件事就是,有一次学校举行表彰大会,结果在距离大会开始还有一个小时的时候,原本被选定代表中文系发言的张老师突然肚子剧烈疼痛,没办法参加会议了。
这可把系主任给急坏了,因为这次大会学校领导非常重视,还在市里面请了一些领导过来参加,可关键时刻竟然发生了这样的事,如果没法妥善解决,那就会给学校、给系里带来非常不好的影响。
于是,系主任马上决定让魏庆代替张老师发言,让他尽可能地读熟给张老师准备的那份发言稿,这样到时候才不会太难看。
魏庆接到这个任务后马上拿着发言稿找了一个安静的地方开始朗诵,用了40多分钟的时间他就把发言稿给背下来了,于是在轮到他发言时,他做到了脱稿演讲,而且饱含感情,领导们对他的发言都很满意。
而他之所以能在那么短的时间里将发言稿背熟,主要得益于他所养成的喜欢朗诵文章的好习惯。
原来从高中时候起他就养成了每天朗诵文章的习惯,上大学时他更是组织了一个朗诵小组,每天早上都会和组员一起在学校的小树林里大声朗诵选好的文章。
而且他们是在彼此面前大声地朗诵,时间长了不但记忆力增强了,就连表达能力也提高了很多。
【记忆宝典】
在识记一段材料时,一遍一遍地读(要读出声),直到达到熟读的程度,而且在朗读的同时还要有意识地背诵,直到完全记住为止,这就是朗诵记忆法。
这种记忆方法对英语单词、诗词的记忆具有良好的效果。
需要说明的是,我们对所要识记的材料的内容有了初步理解后,应该反复快速地朗读,要注意速度一定不能太慢,科学研究表明,缓慢朗诵记忆材料时不但费时费力,而且记忆的效果并不好;相反,快速多次的朗诵则可以对大脑记忆皮层产生连续的刺激,这样强化记忆的效果就达到了。
此外,为什么要强调在朗读的同时要有意识地去背诵呢?这是因为朗读与背诵如果能结合在一起,记忆效果会更好。
有一个心理学家曾做过这样一个实验:
他随意写了16个无意义音节,让被试者识记9分钟,然后马上让他们进行回忆。
结果将所有的时间都用于朗读材料的被试者回忆起了35%的内容;而将15的时间用于背诵的被试者能回忆起50%的内容;25的时间用于背诵的被试者能回忆起57%的内容;45的时间用于背诵的被试者则能回忆起74%的内容。
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