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§心智模式:扫除阻碍学习的思维障碍
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每个人的思维中都存在各种各样的障碍,它们原本是一道道“安全门”
,旨在保护我们的内在精神世界。
但是,当我们需要不断强化自己的精神力量,需要与外界发生更紧密的联系时,这一道道“安全门”
便成了我们“超越自我”
的障碍。
这些障碍存在于我们的内心深处,对我们的心智模式和行为模式有着决定性的影响。
相对于现实中那些看得见的障碍,我们要想清除掉它们,得付出更多、更大的努力。
去过西双版纳旅游的朋友们或许对那些身躯庞大、力大无穷的大象很好奇。
好奇的不是它们怎么会那么温顺,而是我们需要多大的笼子才能关住这些“巨无霸”
。
答案往往出乎我们意料。
据当地人说,拴住大象只需要随随便便找一棵小树就可以了,简单得令人不可想象。
因为在小象很小的时候,驯象师就把它们拴在了小树上,小象那时候还没有挣脱的能力。
于是,这些小象就形成了思维定式,认为不可能挣脱绳子,一直到长大了还是这种认识。
但是,我们不同,虽然我们的思维里也存在着各种障碍,但是我们掌握着打开心智大门的钥匙,它能够帮助我们扫除思维障碍。
我们一起来分享一下。
1.改变习惯
习惯是什么?习惯就是受某种思维定式影响的一成不变的行为模式。
在这种行为模式的影响下,我们将会不断重复各种习惯性的行为,而不会去想为什么要这么做和这么做的意义何在。
这完全是一种下意识的行为,属于人的潜意识或近于潜意识。
比如习惯性爆粗口的人,在说出那些熟悉的字眼时,是不需要任何理由的,开心、惊奇、平淡,甚至无聊等情绪都能引发他的这种行为。
但是,我们不能再让这些习惯性的行为继续肆无忌惮地出现。
从今天起,我们要不断检视、反思这种行为,如果是毫无意义甚至有些恶趣味的习惯,我们应该立刻改正。
这不光是改掉一种不良习惯,还要借此提升打破思维障碍的能力,这是我们“超越自我”
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